Har du ikke længere tid til at træne i fitness eller har du bare mistet motivationen så meget at du gerne vil opsige dit abonnement? Det kan godt være lidt svært at finde ud af hvordan man opsiger sit abonnement hos dem, derfor fil jeg i dette indlæg, fortælle hvordan du opsiger dit abonne…

Bikinifitness er en sportsgren og en konkurrence, hvor det kort og præcist, handler om at se bedst ud i en bikini. Det er vigtigt at pigerne som stiller op, har en lav fedtprocent og fremtrædende muskler, uden at være for markeret. Nogle piger har tendens til at deres muskler fylder for me…

Der findes faktisk ingen bestemte love for, hvornår man må opholde og træne i et fitnesscenter. Dette betyder selvfølgelig ikke, at de enkelte centre og kæder ikke har deres egne regler, men staten har altså ikke lavet regler på området. De restrektioner, der findes, er altså fastsat af ce…

Danskerne bliver anbefalet at være aktive i mindst 30 minutter om dagen og det er der faktisk en god grund til.  Hvorfor er fysisk træning godt? - Fysisk aktivitet er godt for menneskekroppen af mange årsager, hvor det bedste svar er fordi det er med til at forbedre din generell…

Træning kan gøre meget ved en og kan også være forskelligt fra person til person.Træning er generelt rigtig godt for kroppens sundhed, lige meget i hvilken grad man træner. Lidt træning er bedre end ingen træning, og gør faktisk en markant forskel på kroppens sundhed, lige meget hvor meget…

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---